Cómo lidiar con los celos en el trabajo

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Autor: Małgorzata Majewska, experto en monsterpolska.pl

Cuando se trata de celos en el lugar de trabajo, una cosa es segura: tiene consecuencias desagradables. Los celos nos distraen de nuestro trabajo y nos obligan a hacer comparaciones constantes, que nunca sirven de nada. Monsterpolska.pl aconseja cómo lidiar con este fenómeno.

Primero, debemos admitirnos a nosotros mismos que nos sentimos celosos. Solo entonces podremos empezar a lidiar con el problema. Si no podemos admitirlo, los celos envenenarán nuestras relaciones profesionales.

¿Cómo puedes minimizar los celos en el trabajo y mantenerte enfocado en tus metas? A continuación se muestran nuestros consejos.

Celos por los logros de los demás:

  • Hablemos con el jefe: analicemos los proyectos del año anterior y presentárselo al jefe. Recordemos nuestros logros y preguntémosle por qué no obtuvimos un ascenso. Deje en claro que queremos ser promovidos o educados en la próxima oportunidad. Es posible que el jefe no esté al tanto de nuestros logros y proyectos completados. - señala Małgorzata Majewska, experto de monsterpolska.pl. Es muy útil mantenerlo informado de los avances. Quizás gracias a esto, cuando aparezca un cargo más responsable, el superior propondrá nuestra candidatura.

  • Desarrolle sus habilidades: Pídale a la persona cuyos logros estamos celosos algunos consejos sobre cómo mejorar sus calificaciones y mejorar su desempeño. Dejemos de lado las consideraciones personales, lo hacemos por nosotros y nuestro desarrollo profesional.

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Somos objeto de envidia:

  • Guárdese algunas cosas para usted: a menudo no es una relación más cercana con el jefe, un ascenso o un aumento lo que crea la hostilidad de los colegas, sino la forma en que los empleados lo muestran.No tenemos que hablar de la cena con el CEO, mencionar una conferencia importante a la que asistiremos, o hablar con entusiasmo sobre un nuevo puesto o un aumento con colegas que fueron menos afortunados. - explica Małgorzata Majewska. Incluso un santo tendría problemas para sonreír y disfrutar de nuestros éxitos en tal situación.

  • No nos disculpemos: no todo el mundo quiere escuchar la sorpresa en nuestra voz cuando recibimos un aumento o un ascenso, y declaraciones como "No merezco tal consideración". Es muy probable que los demás no estén de acuerdo.

  • Minimicemos las tensiones: si somos un nuevo gerente, animemos a los antiguos compañeros a cooperar y demostremos que aquí es donde reside nuestra fuerza. Vale la pena cuidar el desarrollo de los miembros de su equipo. Nuestra fortaleza gerencial radica en la fortaleza de nuestro equipo. Apreciemos y promocionemos a los empleados valiosos, sin olvidar a los más débiles. - advierte Małgorzata Majewska.